Критерии принятия решения о замене подушек

Простые-критерии самопроверки для принятия решения о замене подушки:

1. При отсутствии других соматических заболеваний шея часто чувствует онемение и болезненность после утреннего подъема.

2. Подушка потеряла свою эластичность, и ее нужно некоторое время постукивать, чтобы восстановить эластичность.

3. После окончательной регулировки подушки она быстро стала плоской.

4. Подушка комковатая и неровная, наполнитель имеет запах сырости.

Как долго следует менять подушку: многие люди меняют подушку только каждые четыре года. На самом деле подушку следует менять каждые 1-3 года.